L’Alzheimer és una malaltia neurodegenerativa que afecta el cervell i provoca una pèrdua progressiva de la memòria , del llenguatge i de la capacitat per fer les activitats del dia a dia. Podríem dir, que és la forma més comuna de demència i afecta sobretot a les persones grans.
Cohabitar amb una persona gran que pateix Alzheimer es pot convertir en una experiència plena de reptes però, a la vegada, amb una experiència plena d’oportunitats per oferir paciència, comprensió i amor.
En aquest article, us deixarem algunes orientacions emocionals i pràctiques per a conviure amb persones grans que pateixin Alzheimer.
– Entendre què és l’Alzheimer: És molt important saber o conèixer que l’Alzheimer és una malaltia neurodegenerativa que afecta a la memòria, al pensament, el comportament i, amb el temps, la capacitat de realitzar les tasques quotidianes del dia a dia. Entendre aquesta malaltia, ens ajudarà per a poder comprendre en quin punt és troba la persona gran i ens ajudarà a entendre el perquè dels seus actes. Emocionalment, aquesta fase de comprendre i acceptar la malaltia és molt complicada per als familiars ja que la persona gran comença a canviar en varis aspectes del dia a dia fent, que emocionalment, sigui un daltabaix pels que el rodegen.
– Comunicació eficaç: Per a què la persona amb demència entengui el que li volem transmetre, hem de potenciar unes actituds i habilitats alhora d’iniciar una conversa:
Parlar amb clama i claredat (utilitzant frase simples, curtes i parlar lentament). Sempre que iniciem una conversa amb una persona gran amb demència, és primordial que es mantingui un contacte visual i que l’ambient sigui tranquil, sense soroll que pugui distorsionar el nostre missatge. Hem d’evitar corregir constantment a la persona amb Alzheimer en cas de què s’equivoqui o es confongui de persona, per evitar entrar en discussions. Sempre hem d’intentar redirigir la conversa amb suavitat.
– Crear un entorn segur i acollidor: És molt important que l’entorn més proper del malalt, és a dir, el seu domicili, sigui un lloc segur per a ell i evitem al màxim riscos com per exemple:
Amagar els objectes perillosos com ganivets, productes de neteja (tòxics), etc.
Senyalitzar els espais posant cartells indicant l’estància a la què correspon.
Tenir una il·luminació adequada al moment del dia i evitar zones fosques o amb ombres que puguin arribar a provocar confusió o, fins i tot, por.
– Rutines estructurades: Sempre s’han de tenir uns horaris regulars i, en la mesura del possible, fer que la persona gran tingui unes activitats significatives per a ell com per exemple: la música, la pintura, jardineria, caminar, etc. Aquestes activitats ens ajuden a treballar cognitivament la memòria i intentar frenar l’avanç de l’Alzheimer.
– Cuidar al cuidador: És molt important que les persones que conviuen amb malalts d’Alzheimer aprenguin a demanar ajuda i a repartir les tasques amb altres familiars o professionals. Tenir temps per a tu mateix i cuidar la teva salut mental i física ens ajuda a poder enfrontar-nos a un nou dia.
– Control mèdic: Seguir el pla de tractament i fer visites regulars al professional de salut ens ajudarà a estar més tranquils i conèixer en tot moment en quin punt és troba la malaltia.
Com sabem, l’Alzheimer és una malaltia neurodegenerativa que, fins a dia d’avui no té cura. Les persones que conviuen amb malalts d’Alzheimer han de tenir unes pautes o, certa informació per a poder afrontar el dia a dia i comprendre com avança i quines actituds provoca aquesta malaltia.
Tal i com hem comentat al inici del article, conviure amb una persona amb Alzheimer és pot convertir en una experiència plena de reptes però, amb ajuda i coneixement, és pot convertir en una etapa plena d’oportunitats.
